co jest bol po

[...] którego chodziłem na falę uderzeniową nazwał to entezopatią mięśni. Czuję ból podczas niektórych ruchów i noszenia jakiś cięższych rzeczy w jakiś niewygodnych pozycjach, nie jest to jakiś mega uciążliwy ból, bardziej dyskomfort, ale do tego występuje jeszcze stukanie w barku, to już jest bardziej uciążliwe. Ortopeda do którego chodziłem zalecił [...]

Czesc wszystkim. Mam maly problem z barkiem moze ktos bedzie mial pomysl co mi jest . Jakies trzy tygodnie temu nastepnego dnia po treningu klatki odczulem dziwny bot w barku, nie odczulem zadnego bolu w trakcie treningu . Dziwna jest sprawa na tyle ze nie bolalo mnie jak ruszalem barkiem ani jak dotykalem tego barku . Bol nie jest mocny ani [...]

Dzień dobry, Mam do Was pytanie, czy ktoś z Was miał kiedykolwiek podobny przypadek, jestem zaniepokojony. Kilka dni temu doświadczyłem pierwszy raz takiego bólu, stało się podczas wyciskania na ławeczce hantlami. Ból zlokalizowany jest w szyi tuż pod podstawą czaszki. Ruchomość głowy i szyi mam zachowaną w pełni. Nie odczuwam żadnego dyskomfortu/ [...]

[...] na cos bardziej miekkiego (podobne porady otrzymalem od krzykacza bo konsultowałem sie z nim na priv) - poczatkowo mi to pomogło , zgrubienie zniknelo, ale obecnie jest znowu lekko wyczuwalne, a co gorsza bole sa czestsze, i to niewazne czy siedze, czy stoje , czy np. jestem na treningu co mnie troche deprymuje i przeszkadza ps. od [...]

Witam serdecznie, jestem tu pierwszy raz mam na imię Michał.... ;) Mam pewien problem z którym nie bardzo wiem jak sobie poradzić, mianowicie bolący biceps / bark / staw barkowy, nie jestem w stanie precyzyjnie określić (biceps na pewno, bark nie jestem pewny). Ból objawia się najczęściej w nocy, budzę i nie wiem jak położyć rękę, bywa tak że nie [...]

[...] normalne ze czasem po Mc boli odcinek ledzwiowy? Czy sie tym przejmowac czy nie? Czy sa jakies przeciwskazania do MC? Powinienem zrobic jakies badania? Wokol tego cwiczenia jest duzo mitow, ale uznalem ze skoro trojboisci robia go z takimi ciezarami i tak czesto i nic im nie jest to i mi nie bedzie. Jako specjalisci napiszcie mi czy mam zrobic [...]

[...] ma grubo ponad 5powt zapasu gdy prawa już nie daje rady przy barkach to już w ogóle kosmos normalnie prawą rękę mam silniejszą od lewej ;) Przez tydzień off od siłki + ben gay + naproxen 10% (do smarowania) i nic nie pomogło. Co to może być ? Strasznie dziwne bo to nie jest normalny ból tylko uczucie jak by był przemęczony :x Proszę o pomoc

Witam wszystkich forumowiczów. Jeżeli coś zrobiłem źle, dział lub ankietę, to z góry przepraszam, ale jestem tu nowy. Do rzeczy: Obecnie ważę ok. 85kg. W czerwcu skończę 18 lat. Brak mięśni, dużo tkanki tłuszczowej. W zeszłym roku szkolnym robiłem w sezonie 60 km rowerem pon-pt. W przedostatnim roku szkolnym robiłem siłownię 3x w tygodniu i [...]

[...] treningi tylko masówka. Udało mi się zrobić 13kg. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak PRZEBYTE KONTUZJE: zerwane acl, ale już jest ok ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK [...]

[...] Do całego cyklu jak i odbloku podszedlem infantylnie sądząc ze wszystko bedzie dobrze. Po wczesniejszych cyklach jak szedl odblok wszystko zawsze bylo super teraz nie jest. Problem w tym ze penis we wzwodzie nie jest tak twardy jak przed cyklem, a spuscic sie drugi raz to juz sztuka bo wzwód jest bardzo słaby. Chcieć mi sie bardzo chce, [...]

Jestem tydzien po iniekcji propa z winem w jednej pompie, do dzis mam bol posladka, jest twardy i spuchniety, przyczyna jest stan zapalny. Sok nie moze sie rozejsc po miesniu i wchlonac co powoduje powyzsze objawy. Jednym slowem wino jest zawiesina w wodzie a po zmieszaniu z olejem robi sie glut ktory nie rozejdzie sie szybko po miesniu. Taka [...]

[...] no i pisalem na laptopie w lozku na tym barku wlasnie moze go jakotako obciazylem i nadciagnolem nom ale ze jeszcze to boli przeszkadza mi to w wykonywaniu ruchow reka bol jest taki jak by miktos mlotkiem przywalil w bark jak nie ruszam reka to nei boli bol pojawia sie po ruchah reka np jak obracam reka zgieta w lukciu jest ok i pozniej [...]

[...] ból w nogach w przedniej części łydek, dokładnie na piszczelach (mniej-więcej od kostek do połowy piszczeli). Ból pojawia się po około 10-20 minutach marszu. Raz ból jest do zniesienia i spokojnie mogę dalej chodzić w tym samym tempie, a czasem nawet znika, a raz boli tak bardzo, że muszę zwolnić, albo nawet zatrzymać się na chwilę, [...]

[...] szybkosc która mialem oraz co najwazniejsze kondycje której mi brakuje..Treningów kondycyjnych niestety nie ma w tej druzynie dlatego sam musze cos z tym zrobic....Najgorsze jest to ze ostatnio na meczu byl moj byly trener i zdziwil sie ze tak słąbo grałem i az mi sie głupio zrobilo jak rozmawial z jednym facetem ze kiedys bylem obiecujacym [...]

[...] stronie kostki. Opuchlizna byla zaczerwieniona i ostro bolala. Przestraszylem sie ze to moze byc zakrzep i poszedlem do lekarza. Lekarka powiedziala ze nic mi nie jest i ze pewnie mnie cos ugryzlo i cuduje a jak powiedzialem ze zakrzep to wysmiala. Nie dawalo mi to spokoju wiec poszedlem z tym na izbe do szpitala. Pytalem czy to nie [...]

[...] -udo:65 -talia:~80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko:~180 g -węglowodany:~ 280-300g -tłuszcz:~ 40-50g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Od dwóch lat jestem ON, dawki testosteronu przez ten czas: max 750mg/tydzień (enan,cypio,mix), Tren ace - max 300 mg/tydzień Tren enan - max 400 mg/tydzień Tribold - max 600 mg/tydzień [...]

[...] 5 pełnych dni od urazu, obrzęk zmniejszył się kolosalnie. Zaznaczam ze bólu nie czuję, odciążam nogę chodząc o kulach choć stawanie nie sprawia bólu. Zginanie kolana jest ograniczone co musi być spowodowanie nadal niewielkim obrzękiem. Ważnym faktem jest, że 3 lata temu miałem rekonstrukcję więzadła ACL w tymże kolanie a o to historia [...]

[...] bol z jednej stroni konkretnie prawej jak probuje sie mocniej rozciagnac to czuje bol w okolicy sciegna przy pachie,i jescze jeden problem nie moge napiac prawego cyca lewy jest normalny w pelni formy ale prawy szwankuje napina sie tylko w pewnym zakresie a jak sie napnie to doslownie 2 sekundu i miekka kicha sie robi, nie wiem czy to takie [...]

[...] i dokładać co tydzień? 4. Przed tymi trzema seriami (w treningu ciężkim), mam zastosować 2 serie rozgrzewkowe? (sam gryf i gryf + troszke ciężaru) 5. W ćwiczeniach na barki jest "Wyciskanie hantli + unosznie bokiem 2 serie " - to jest superseria? 6. Czy zamiast przysiadów mogę zastosować wypychanie na suwnicy? Bo mam chore kolano i nie zrobie [...]

[...] Cały czas chodzę w opasce elastycznej na nadgarstek, a na dodatek smaruje na noc ręke "Arcalen'em". Minęły już 2 tygdonie, a ręka nadal boli troche, mniej ale jednak jeszcze jest coś nie tak. Głównie odczuwam bół w nadgarstku gdy wezmę coś troszkę cięższego w ręke np. patelnie, czyli ból jest odczuwany gdy na nadgarstek jest obciążany. Z zewnątrz [...]